Wellness • Életmód • Egyensúly — digitális hozzáférés azonnal, biztonságos fizetés a Revoluttal.

MoniMarkT Holdnaptár

Holdnaptár

Kiválasztott nap

2009. augusztus 14., péntek

Fogyó holdsarló – Bika ♉︎

Megvilágítottság
43%
Holdnap
24.
♉︎
Holdjegy
Bika
Holdkelte
23:20
Holdnyugta
15:05
Elem
Föld
Napminőség
Hidegnap
Növényrész
Gyökérnap
Tápanyagminőség
Só (ásványi anyag)

12:25-kor a Hold átlép az Ikrek jegyébe.

Az időpontok Budapest helyi ideje szerint értendők.

A nap ajánlott tevékenységei

Összes tevékenység megtekintése →

A jelölések a hagyományos holdnaptári időzítést mutatják: melyik tevékenységnek kedvez ez a nap a hagyomány szerint. Nem egészségügyi tanácsok és nem tiltások.

Szépség és fodrászat6

Wellness és életmód7

Háztartás7

Kertészkedés10

Mit nem ajánlott ma

A hagyomány szerint ma kevésbé kedvező időzítés, nem tiltás. A kiegyensúlyozott étkezés, a mozgás és a pihenés minden nap fontos.

Wellness és életmód1

Kertészkedés3

MoniMarkT wellness-inspiráció

Mezítláb

Ha az idő engedi, sétálj néhány percet mezítláb a fűben vagy a homokban, és figyeld a talpad érzéseit.

További inspirációk →

A nap ajánlásai

Kert

Fogyó hold: a hagyomány szerint a gyökérzöldségek vetésének és ültetésének, a metszésnek, a gyomlálásnak, a talajmunkának és a trágyázásnak kedvez. A betakarított termés ilyenkor jobban eltartható.

Gyökérnap: a sárgarépa, a retek, a cékla, a burgonya és a hagyma vetésének, ültetésének és betakarításának napja. A gyökérzöldségek tárolásra szánt szedésére is ezt a napot ajánlja a hagyomány.

Életmód

Fogyó hold: a hagyomány szerint az elengedés, a tisztítás és a rendrakás időszaka. Kedvez a lomtalanításnak, a könnyebb étkezésnek és a feladatok lezárásának.

Hidegnap: a stabilitás és a földközeliség napja. Kedvez a tervezésnek, a pénzügyek és a teendők rendezésének, és egy nyugodt, mezítlábas kerti órának.

Háztartás

Hidegnapon a hagyomány szerint jó a kamra, a pince és a tárolók rendezése, a téli készletek átnézése.

Táplálkozás

Sónap: a hagyományos holdnaptár szerint az ásványi anyagok, a sók minősége kerül előtérbe. Ma érdemes kevesebb sóval főzni, és gyökérzöldségeket, magvakat választani.

A nap gyógynövénye

Pitypang (gyermekláncfű)

Taraxacum officinale

Gyökérnap: a hagyomány szerint ma gyűjthető növényrész

Tavasszal sárgán virító, mindenki által ismert növény; gyökerét és levelét egyaránt használják.

Leírás

Évelő, tejnedvet tartalmazó fészkesvirágzatú növény. A gyökeret tavasszal virágzás előtt vagy ősszel ássák ki. Keserűanyagokat, inulint és ásványi anyagokat tartalmaz.

Hagyományos felhasználás

Hagyományosan keserű teaként az emésztés és az epeelválasztás támogatására, valamint enyhe vízhajtóként használják; fiatal leveléből saláta készül.

Elkészítés

Főzet: 1 teáskanál (kb. 3–4 g) aprított gyökeret forralj fel 2 dl hideg vízben, főzd 2–3 percig, hagyd állni 10 percig, majd szűrd le.

Figyelem

Epekő, epeúti elzáródás, gyomor- vagy nyombélfekély esetén nem alkalmazható. Fészkesvirágzatúakra érzékenyeknél allergiát okozhat. Vízhajtó gyógyszer szedésekor előbb kérd ki orvosod véleményét.

A csillagászati adatok (holdfázis, megvilágítottság, holdkelte és -nyugta, holdjegy) számítottak. A holdnaptári napminőségek és ajánlások hagyományon és népi megfigyelésen alapulnak, tudományosan nem igazoltak. A gyógynövényekről szóló leírások általános tájékoztatást adnak, és nem helyettesítik az orvosi vagy gyógyszerészi tanácsot; betegség, várandósság, szoptatás vagy rendszeresen szedett gyógyszer esetén előbb kérd ki szakember véleményét.