MoniMarkT Holdnaptár

Holdnaptár

A MoniMarkT Holdnaptár minden napra megmutatja a Hold fázisát, kelését és nyugvását, a holdjegyet és a hagyományos holdnaptári napminőséget, a hozzá tartozó kerti és életmódbeli ajánlásokkal, saját wellness-inspirációnkkal és a nap gyógynövényével.

‹

2026. február

Ma ›

Termésnap · TűzGyökérnap · FöldVirágnap · LevegőLevélnap · Víz

A hónap holdfázisai

‹ Előző nap Következő nap ›

Kiválasztott nap

2026. február 6., péntek

Fogyó hold

Megvilágítottság: 78%
Holdnap: 20.
Holdjegy: ♎︎ Mérleg
Holdkelte: 22:27
Holdnyugta: 08:44
Elem: Levegő
Napminőség: Fénynap
Növényrész: VirágnapVirág
Tápanyagminőség: Zsír

Az időpontok Budapest helyi ideje szerint értendők.

A nap ajánlásai

Kert

Fogyó hold: a hagyomány szerint a gyökérzöldségek vetésének és ültetésének, a metszésnek, a gyomlálásnak, a talajmunkának és a trágyázásnak kedvez. A betakarított termés ilyenkor jobban eltartható.

Virágnap: a virágok vetésének, ültetésének és ápolásának napja. A hagyomány szerint a vágott virág ilyenkor tovább tart, és a virágukért gyűjtött gyógynövények is ekkor szedhetők a legjobban.

Életmód

Fogyó hold: a hagyomány szerint az elengedés, a tisztítás és a rendrakás időszaka. Kedvez a lomtalanításnak, a könnyebb étkezésnek és a feladatok lezárásának.

Fénynap: a könnyedség és a kapcsolódás napja. Jó nap a beszélgetésekre, a tanulásra, a friss levegőre és egy kis zenére.

Háztartás

Fénynapon alaposan szellőztess; a hagyomány szerint ilyenkor jó ablakot tisztítani és ágyneműt szellőztetni.

Táplálkozás

Zsírnap: a hagyományos holdnaptár szerint a zsírok minősége kerül előtérbe. Ma a könnyű, jó minőségű olajok, például az olívaolaj és a dióféle a jó választás.

MoniMarkT wellness-inspiráció

Friss levegő

Nyiss ablakot reggel és este is legalább öt percre, és ha teheted, tölts egy órát a szabadban.

A nap gyógynövénye

Körömvirág

Calendula officinalis

Virágnap: a hagyomány szerint ma gyűjthető növényrész

Élénk narancssárga virágú kerti növény, a népi bőrápolás kedvelt alapanyaga.

Leírás

Egynyári, 30–50 cm magas, fészkesvirágzatú dísz- és gyógynövény. A teljesen kinyílt virágzatot vagy a sziromleveleket gyűjtik. Karotinoidokat, flavonoidokat és triterpéneket tartalmaz.

Hagyományos felhasználás

Hagyományosan külsőleg kenőcsként, olajos kivonatként vagy borogatásként használják apróbb bőrsérülések, kisebesedett és száraz bőr ápolására, öblögetőként a száj nyálkahártyájára.

Elkészítés

Borogatás vagy öblögető: 1–2 teáskanál virágra önts 2 dl forró vizet, 10 percig áztasd, szűrd le és hagyd kihűlni.

Figyelem

Fészkesvirágzatúakra érzékenyeknél allergiát okozhat. Belsőleg várandósság alatt nem ajánlott. Mély vagy fertőzött sebre ne alkalmazd: ilyenkor orvoshoz kell fordulni.

A csillagászati adatok (holdfázis, megvilágítottság, holdkelte és -nyugta, holdjegy) számítottak. A holdnaptári napminőségek és ajánlások hagyományon és népi megfigyelésen alapulnak, tudományosan nem igazoltak. A gyógynövényekről szóló leírások általános tájékoztatást adnak, és nem helyettesítik az orvosi vagy gyógyszerészi tanácsot; betegség, várandósság, szoptatás vagy rendszeresen szedett gyógyszer esetén előbb kérd ki szakember véleményét.